Twój internetowy magazyn o zdrowiu i urodzie

Zadbaj o swoją skórę przed pójściem spać

kobieta, pielęgnacja skóry

Dlaczego niektórzy ludzie mogą się po prostu obudzić i mieć idealnie świeżą i piękną skórę? Podczas gdy inni wstają i twarz spuchnięta i usiana cieniami i workami pod oczami. Dermatolodzy twierdzą, że wysokiej jakości sen odgrywa niezwykle ważną rolę w zdrowiu skóry. Gdy jej brakuje, zaczyna tracić elastyczność i młodość.

Inną najczęstszą przyczyną psucia się żywności są różne produkty spożywcze i napoje, które je psują. Musisz nauczyć się o nią dbać, jeśli chcesz przywrócić jej blask. Ale jak to zrobić dobrze? Łatwo! Bez względu na to, jak bardzo jesteś zmęczony, nigdy nie zapomnij usunąć makijażu i kosmetyków noszonych przez cały dzień. Postaw na naturalne peelingi dla pięknej skóry w domu. Zmniejsz stres dzięki jodze i medytacji. Nic tak nie niszczy doskonałości skóry właściwej jak napięcie nerwowe. Także palenie, alkohol i zamiłowanie do słodyczy. W razie potrzeby wiedz, że zawsze możesz skorzystać z jednego z wielu organicznych produktów do regeneracji skóry. Wśród najbardziej preferowanych we Włoszech w 2021 roku znajduje się ekologiczny krem ​​Medutox. Recenzje i opinie na jego temat na forach są doskonałe, a skład całkowicie organiczny.

Jak mieć piękną i świeżą skórę każdego ranka? Jak prawidłowo czyścić skórę właściwą w domu? Jakich kosmetyków do twarzy powinienem używać? Jakie są 5 najważniejszych rytuałów przed snem?

Dowiedz się wszystkiego o 5 najważniejszych rytuałach dla piękniejszej i świeżej skóry twarzy przed pójściem spać tutaj!

W pielęgnacji skóry możesz liczyć na RevitaNaturalis.

Sleeping – Najlepszy przyjaciel pięknej skóry twarzy!

Śpiąca skóra

Dobry sen jest jak wywar z fontanny młodości. Zapewnia skórze proces regeneracji, aby była promienna i świeża. Przez cały dzień skóra właściwa chroni przed wieloma czynnikami zewnętrznymi. Dlatego w nocy przełącz się na tryb regeneracji, ponieważ proces rewitalizacji przebiega nawet 3x szybciej. Większość skóry widzi skok HRT (ludzki hormon wzrostu) podczas nocnego cyklu snu.

Uwalnianie HRT pomaga naprawić tkanki ciała i stymuluje zwiększoną produkcję komórek. Wzmocniona zostaje naturalna synteza kolagenu i elastyny, aby zastąpić komórki uszkodzone w ciągu dnia. Taki jest efekt stosowania RevitaNaturalis.

Dermatolodzy radzą nam zadbać o lepszy sen, aby cieszyć się promiennie świeżą i piękną skórą. Jest niezbędny dla zdrowia skóry z następujących powodów:

  • Zmniejsza obrzęki na twarzy neutralizując działanie hormonów stresu. To oni sprawiają, że trzymasz wodę.
  • Nadaje połysk i elastyczność, ponieważ skóra właściwa „naprawia” uszkodzenia spowodowane promieniami ultrafioletowymi w ciągu dnia.
  • Skóra ma wystarczająco dużo czasu na regenerację, redukując otaczające zmarszczki i linie.

Prawidłowe czyszczenie makijażu: niezbędne dla zdrowej skóry twarzy

kobieta, pielęgnacja skóry

Czy czasami jesteś zbyt wyczerpany, aby zrobić cokolwiek poza spłukaniem twarzy przed snem? Błąd! Rytmy okołodobowe to gorący temat w dermatologii i kosmetologii. Większość dużych firm kosmetycznych inwestuje miliony w badania nad ludzkim wewnętrznym 24-godzinnym zegarem. Również jak wpływa na wszystkie funkcje organizmu, w tym zdrowie skóry.

Nowe badania pokazują, że metabolizm naszej skóry faktycznie spowalnia w nocy. Oznacza to, że naturalne złuszczanie i regeneracja wymagają dodatkowej stymulacji. Poświęcenie czasu na piękniejszy, świeższy rytuał na skórę przed snem nie tylko poprawi jakość snu. Zapewni organizmowi jak najlepsze warunki do rewitalizacji skóry właściwej. I wzmocni działanie wszystkich nakładanych przez Ciebie kosmetyków.

Jak nauczyć się zwracać odpowiednią uwagę na skórę twarzy przed pójściem spać? Możesz postępować zgodnie z tymi krokami i wskazówkami!

Przestań wmawiać sobie, że pielęgnacja skóry twarzy to luksus. Takie rytuały są niezbędne, jeśli chcesz mieć zdrowszą i młodszą promienną skórę właściwą.
Używaj naturalnych produktów i unikaj drogich kosmetyków, które często zawierają sztuczne pochodne i niebezpieczne chemikalia.
Ciesz się każdą chwilą codziennego rytuału dla piękniejszej i świeżej skóry przed snem. Tym razem jest dla Ciebie wyjątkowy!
Dowiedzmy się, jakie są 5 najważniejszych rytuałów dla piękniejszej i świeżej skóry przed pójściem spać!

# 1. Zwróć uwagę na delikatną otaczającą skórę i załóż maskę do spania!

Wydaje się, że nasze oczy biorą na siebie ciężar złego snu. Nawet jeśli spaliśmy dłużej niż 8 godzin, mogą być opuchnięte, pomarszczone i szorstkie. Aby skóra okolic oczu mogła się zregenerować w nocy, użyj maseczki nasennej. Postaw na produkty jedwabne lub satynowe, a nie syntetyczne. W ten sposób nie podrażnisz tego wrażliwego obszaru.

Skóra wokół oczu ma cieńszą warstwę naskórka i nie ma gruczołów łojowych. Brakuje mu bariery ochronnej, więc najłatwiej się marszczy. Noszenie maski do spania przed snem nie tylko zablokuje dostęp do światła. To zapewni lepszy odpoczynek. A rano obudzisz się z świeższym i jaśniejszym blaskiem niż wcześniej. Oczywiście przed snem możesz delikatnie masować i złuszczać skórę właściwą kremem Ultimate Whitening Cream.

kobieta, maska ​​ogórkowa, pielęgnacja skóry# 2. Podwójnie oczyść skórę właściwą przed snem

Prawdopodobnie zdjęłaś makijaż przed snem, ale nadal w tajemniczy sposób budzisz się z zamazaną linią oczu. Jest to normalne, zwłaszcza jeśli używałeś trwałego makijażu wysokiej jakości. Podkład, tusz do rzęs, eyeliner i cień do powiek o czasie działania od 12 do 24 godzin są wykonane z polimerów. I nie rozpuszczają się łatwo z mydłem i wodą. Ani z płynem do demakijażu na bazie wody.

Aby usunąć wszelkie ślady makijażu, dwukrotnie umyj twarz metodą „podwójnego oczyszczania”. Najpierw nałóż środek czyszczący na bazie oleju. Olejki eteryczne rozkładają woski i polimery skuteczniej niż woda i mydło. Następnie użyj łagodnego toniku bez mydła, aby pozbyć się pozostałości kosmetyków. Dodatkowo możesz zastosować biokrem dla piękniejszej i promiennej skóry po śnie Intenskin.

# 3. Wieczory w domu to świetny czas na zabiegi SPA

Ta procedura jest mniej związana z biologią skóry, a bardziej z logistyką. Prawdopodobnie masz więcej czasu na przeliczenie i pielęgnację skóry twarzy wieczorem. Dlatego wykorzystaj swoje wolne minuty przed snem, aby rozpieszczać skórę właściwą dodatkowymi zabiegami.

Weź relaksującą kąpiel i nałóż maseczkę na bazie glinki. To oczyści wolne rodniki, które nagromadziły się w twoich porach w ciągu dnia. I będziesz mieć pewność, że Twoja skóra jest czysta przed pójściem spać. Możesz też pójść o krok dalej i raz w tygodniu zrobić grubą maskę na skórę właściwą podczas snu. Pomoże to nawilżyć bardzo suchą skórę. Jeśli wolisz kosmetyki organiczne, użyj Cannabilab.

# 4. Zastosuj olejki eteryczne i retinoidy!

Jeśli masz suchą lub łuszczącą się skórę, stosowanie olejku eterycznego jest pomocne w przywróceniu prawidłowego poziomu pH. Podobnie jak tonik, olejek pomoże Twojemu ciału wytworzyć sebum dla dodatkowego nawilżenia. Wielu dermatologów poleca retinoidy dla zdrowszej, świeższej skóry twarzy.

Pobudzają obrót komórkowy, co sprawia, że ​​nowe komórki skóry rosną szybciej. Zmniejszają również rozpad kolagenu, białka organizmu, które przyczynia się do elastyczności skóry. Retinoidy pomagają rozjaśnić ciemne plamy na skórze i zminimalizować zmarszczki poprzez pogrubienie skóry. Są one również zawarte w kroplach do skóry twarzy Oilidermis.

# 5. Prawidłowe nawilżenie to ostatni krok do pięknej skóry przed snem!

najpierw piękna skóra

Uczyń nawilżenie najlepszym wieczorowym rytuałem pielęgnacyjnym dla promiennej, świeżej skóry. Rodzaj używanego kremu nawilżającego powinien zależeć od rodzaju skóry. Te z lżejszą formułą są zwykle lepsze dla skóry normalnej i tłustej. Cięższe kremy – dla skóry suchej. Jeśli masz wrażliwą skórę, użyj kremu nawilżającego, który nie zawiera substancji zapachowych i jest hipoalergiczny. Postaw na produkty, które posiadają dobroczynne składniki, takie jak kwas hialuronowy, peptydy, antyoksydanty oraz witaminy C i A. To całkowicie naturalny krem ​​do twarzy KeraDerm+.

Pokochaj swoją skórę we właściwy sposób, aby była promienna i piękna!

Nikt nie rodzi się z idealną skórą twarzy. Każdy z nas ma pewne mankamenty i słabości, które staramy się korygować i wzmacniać. Sekret pięknej i widocznie młodej skóry właściwej tkwi w odpowiedniej pielęgnacji. To nie jest luksus. Utrzymanie jej piękna i świeżości wymaga codziennego wysiłku. Na co czekasz?

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *